Sonderplan für die Sommerferien - gültig ab 1.7.2019

ACHTUNG: Sommerpause, also KEINE Kurse vom 22.7. - 4.8.

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag / Sonntag

Basic Yoga

Anfänger

17:30 - 18:30

(Christiane)

Yoga in Motion

Fortgeschrittene

18:00 - 19:15 

(Tanja)

Schwangerenyoga Alle

19:00-20:00

(Birgit)

Basic Rücken Yoga

Anfänger

19:45-20:45

(Stephanie)

Open Air Yoga

Ort und Uhrzeit wechseln *

(Birgit)

Open Air Yoga

Ort und Uhrzeit wechseln *

(Birgit)

Alle Kurse können mit 10er beziehungsweise 5er Karte besucht werden.

* Open Air Yoga - Yoga unter freiem Himmel! Die aktuellen Termine sind:

Samstag 29.6. Standbad, "Sunrise Yoga" 8:30 - 9:30

Freitag 5.7. Landskronwiese, "After Work Yoga", der perfekte Start ins Wochenende. 19:00 - 20:00

Sonntag 14.7. Standbad,  "Sunrise Yoga" 8:30 - 9:30

Weitere Termine folgen.

Die Kurse finden NUR BEI GUTEM WETTER statt. Informiert Euch bitte immer kurzfristig über unsere Facebook Seite oder kontaktiert uns, ob der Termin stattfinden kann.

regulärer Kursplan - gültig bis 30.6.2019

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
   

Mama & Baby Yoga*

10:30 - 11:30

(nächster Kursbeginn 14.8.2019)

Rückbildungsyoga*

10:30 - 11:30

(nächster Kursbeginn

15.8.2019)

 

Männeryoga*

10:00 - 11:00

(nächster Kurs-beginn am 17.8.2019)

 

Kinderyoga*

16:00 - 17:00

(nächster Kursbeginn am 11.6.2019)  

 

 

   

Bambini Yoga*

15:30 - 16:30

für 4-6jährige

(nächster Kursbeginn am 16.8.2019) 

 

 

 

       

 

 

Basic Yoga (1)

17:30-18:30

 

 

 

 

Yoga in Motion (2)

18:00 - 19:15 

 

 

 

 

   

Aufbaukurs Vinyasa Flow (2)*

18:00 - 19:15

(nächster Kursbeginn am 20.9.2019)

 
 

Soft Spine

19:45 - 20:45

(Alle)

Yoga für einen gesunden Rücken

Schwangerenyoga (Alle)

19:00-20:00

 

 

Basic Yoga (1)

19:45-20:45

 

 

 

   

*       = feste Kurseinheit nur mit Voranmeldung. Workshops und Specials generell mit Voranmeldung.

Alle = Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet

1       = Für Anfänger geeignet

2      = Für Fortgeschrittene geeignet

 

Alle Kurse, mit Ausnahme der mit * gekennzeichneten festen Kurseinheiten, sind offene, fortlaufende Kurse. Das bedeutet ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wir sind unser Kursangebot am aufbauen. Geplant sind unter anderem ein Kurs für Jugendliche (11-14 Jahre) und ein Kurs "Yoga auf dem Stuhl". Schaut doch ab und zu mal nach neuen Kursen hier vorbei.

 

Kursbeschreibungen

Basic Yoga

Ein Kurs für alle Anfänger, Wiedereinsteiger, aber auch fortgeschrittene Yogis, die ihre Technik verbessern wollen.

Yoga in Motion

Ein Kurs für alle, die mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind und die es lieben sich zu bewegen.


Schwangerenyoga

Ein Kurs für alle werdenden Mamas. Steigere Dein Wohlbefinden während der Schwangerschaft und bereite Dich auf die Geburt Deines Babys vor.

Rückbildungsyoga

Ein Kurs für alle frischgebackenen Mamas, um wieder zur gewohnten Form zurückzufinden und entspannt im neuen Alltag mit Baby zu sein.


Bambini Yoga

Yoga für Kindergartenkinder im Alter zwischen 4 und 6 Jahren

Kinderyoga

Yoga für Grundschulkinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren


Männeryoga

Ein Kurs NUR für Männer.

 

Specials und Workshops

Hin und wieder bieten wir Specials oder Workshops zu bestimmten Themen am Wochenende an.