Mama und Baby Yoga

"Mama und Baby" ist unser Aufbaukurs / Folgekurs zum Rückbildungsyoga und hat die weitere Rückbildung des Körpers zu seinem Zustand vor Schwangerschaftsbeginn im Fokus. Der Kurs richtet sich vorrangig an die Mamas und ist keine Art "Pekip" für die Babys. Nähere Informationen dazu findest du unter der Seite "Rückbildungsyoga".

"Mama & Baby Yoga" ist geeignet für alle, die bei uns den Kurs "Rückbildungsyoga" gemacht haben, oder eine abgeschlossene Rückbildung bei einer Hebamme gemacht haben.

 

Die Babys werden, wenn sie wach sind, in einige Übungen miteinbezogen. Solltet Ihr einen Babysitter haben, dürft Ihr aber auch gerne ohne Euer Baby kommen und Euch intensiver auf Euch selbst konzentrieren. 

 

Die nächste Kurseinheit beginnt am Dienstag, den 7.1.2020.  Der Kurs findet an 8 aufeinanderfolgenden Terminen statt, mit Ausnahme der Schul-Winterferien (also kein Kurs am 18.2. und 25.2.). Der letzte Termin ist somit am 10.3.2020. Die Kursgebühr beträgt 128,-€. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung. 

 

 


Informationen zum aktuellen Kurs:

Aus organisatorischen Gründen kein Kurs am 21.11.2019 und während der Schul-Weihnachtsferien (also am 26.12. und 2.1.).

Letzter Termin ist am 9.1.2020