Yoga in Motion

Ein Kurs für alle, die mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind und die es lieben sich zu bewegen. Die einzelnen Asanas (Übungen) werden in diesem Kurs zu einem harmonischen, kreativen und kraftvollen Bewegungsfluss miteinander verbunden.


Hinzu kommt die bewusste Atmung, die Yoga von indischer Gymnastik unterscheidet. Erst wenn wir die Atmung und die Bewegung verbinden, machen wir Yoga.

 

Was hast du davon?


Yoga in Motion wird auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet. Dieser dynamische Yogakurs macht Deinen Körper zugleich kraftvoll und geschmeidig. Die bewusste Atmung erhöht nicht nur quasi nebenbei Dein Lungenvolumen, sondern ermöglicht es Dir aktiv auf Dein Wohlbefinden einzuwirken. Die Meditation führt zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, die Du nach einer Weile auch in Deinen Alltag mitnehmen wirst.

 

 

Kursgebühr

Eine Schnupperstunde ist jederzeit zum Preis von 11,- € möglich und die weitere Teilnahme erfolgt dann über 5er oder 10er Karte. Die Karten sind 6 Monate gültig.

Der reguläre Preis beläuft sich auf:

140,-€ für eine 10er Karte

  85,- € für eine 5er Karte