Kursplan - Erwachsene

Vormittagskurse

 

Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr

Yoga für Mamas

(nächster Kursstart 25. Januar 2024)*

 

Freitag 10:30 - 11:30 Uhr

Soft Spine - Gesunder Rücken

(nächster Kursstart 8. März 2024)*

 

 

 

 

nach Absprache und bei noch freien Plätzen auch ein späterer Kurseinstieg möglich.

Abendkurse

 

Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr

Schwangerenyoga

(nächster Kursstart 6. März 2024)*

 

Mittwoch 19:20 - 20:20 Uhr

Soft Spine - Gesunder Rücken

(nächster Kursstart 6. März 2024)

 

Freitag 18:00 - 19:15 Uhr

Vinyasa Flow

(nächster Kursstart 2. Februar 2024)

 


Kursplan - Kinder und Jugendliche

Kinderkurse

 

Bambini Yoga

Alter: 4 - 7 Jahre

noch ohne konkreten Starttermin*

 

 

Kinderyoga

Alter 8 - 12 Jahre

noch ohne konkreten Starttermin*

 

*Lasst euch gerne auf unsere Interessentenliste setzen, um neue Informationen frühestmöglich zu erhalten.

Kurse für Jugendliche

 

Teens Yoga

Alter: 13 - 17 Jahre

Mittwoch 16:30 - 17:30 Uhr

(nächster Kursstart Anfang Februar 2024)

 


Specials in der Vorweihnachtszeit

Nikolausspecial

Die Gelegenheit, Stress und Anspannung loszulassen, um die Adventszeit in vollen Zügen und mit schmerzfreiem Rücken genießen zu können. 

75 min Hatha Yoga mit einer kleinen Nikolausüberraschung.

Datum: 6.12.2023

Uhrzeit: 19:30 - 20:45

 

Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Candlelight Yoga

Das sanfte Kerzenlicht schafft während der Yoga-Praxis eine gemütliche und beruhigende Atmosphäre, die dabei hilft sich auf die eigene Atmung und Bewegung zu konzentrieren. 

75 min Hatha Yoga bei ausschließlich Kerzenbeleuchtung.

Datum: 13.12.2023

Uhrzeit: 19:30 - 20:45

 

Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.