Ein Kurs, um an den Yogabasics zu arbeiten und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Geeignet für alle Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger.
Ein Kurs für alle, die mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind und fließend im eigenen Atemrhythmus praktizieren möchten.
Ein Kurs, der den Rücken stärkt, verspannte Schultern lockert, sowie Bauch- und Beckenbodenmuskeln kräftigt.
Geeignet für alle Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger.
Ein Kurs für alle werdenden Mamas. Steigere Dein Wohl-befinden während der Schwangerschaft und bereite Dich auf die Geburt Deines Babys vor.
Ein Kurs für alle frischgebackenen Mamas, um wieder zur gewohnten Form zurückzufinden und entspannt im neuen Alltag mit Baby zu sein.
Ein Kurs für alle Mamas mit Baby, die schon eine abgeschlossene Rückbildung bei einer Hebamme oder unseren Rückbildungskurs mitgemacht haben.
Yoga für Kindergartenkinder im Alter zwischen 4 und 6 Jahren.
Yoga für Grundschulkinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren.
Yoga für Jugendliche
Hin und wieder gibt es am Wochenende Specials oder Workshops zu bestimmten Themen