Die Gelegenheit, Stress und Anspannung loszulassen, um die Adventszeit in vollen Zügen und mit schmerzfreiem Rücken genießen zu können.
75 min Hatha Yoga mit einer kleinen Nikolausüberraschung.
Datum: 6.12.2023
Uhrzeit: 19:30 - 20:45
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Das sanfte Kerzenlicht schafft während der Yoga-Praxis eine gemütliche und beruhigende Atmosphäre, die dabei hilft sich auf die eigene Atmung und Bewegung zu konzentrieren.
75 min Hatha Yoga bei ausschließlich Kerzenbeleuchtung.
Datum: 13.12.2023
Uhrzeit: 19:30 - 20:45
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.