Yoga & Selfcare
Ein Tag voller Entspannung, Achtsamkeit und Wohlbefinden wartet auf dich!
Tauche ein in die Welt des Yoga und bringe Körper und Geist in Balance! Neben einer genussvollen Yogapraxis kannst du auch Atemtechniken, Impulse und Express-Übungen mitnehmen, um auch in deinem Alltag mit prall gefülltem Terminkalender gut für dich zu sorgen.
Melde dich jetzt an und freue dich auf einen Tag der Ruhe und Erholung!
Datum: 14.7.2024
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Yoga im Einklang mit den Jahreszeiten
Yoga im Frühling
Der Frühling ist eine Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung. Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf und die Welt um uns herum beginnt zu blühen. Wir nehmen die Energie des Frühlings in den leuchtenden Farben, der frischen Luft und den wärmer werdenden Sonnenstrahlen wahr. Lassen wir uns von der Energie und Kraft des Frühlings inspirieren und nutzen diese Zeit, um uns selbst zu erneuern und zu wachsen.
Datum: 21.4.2024
Uhrzeit: 10:00 - 12:00
Kursleitung: Julia M.
Kosten: 22,- € zum Start unserer neuen Reihe
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Yoga im Sommer
Der Sommer ist eine Zeit des Strahlens und der Lebensfreude. Die Tage sind lang und die Nächte lau. Die Energie des Sommers drängt nach draußen ins Freie und in die Weite. Der Sommer steht im Element des Feuers. Verbinden wir uns mit der Kraft des Sommers, um uns lebendig zu fühlen, zielstrebig zu sein und unser Herz weit zu öffnen.
Datum: 16.6.2024
Uhrzeit: 10:00 - 12:00
Kursleitung: Julia M.
Kosten: 22,- € zum Start unserer neuen Reihe
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist
Yoga im Spätsommer
Datum: 29.9.2024
Uhrzeit: 10:00 - 12:00
Kursleitung: Julia M.
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist
Yoga im Winter
Datum: 19.1.2025
Uhrzeit: 10:00 - 12:00
Kursleitung: Julia M.
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Yoga im Herbst
Datum: 24.11.2024
Uhrzeit: 10:00 - 12:00
Kursleitung: Julia M.
Teilnahme nur nach vorheriger verbindlicher Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.